உயர் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவிற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம், ஆனால் நாம் சாப்பிடுவது இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிப்பதில் மிகப்பெரிய மற்றும் நேரடிப் பங்கை வகிக்கிறது. நாம் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சாப்பிடும்போது, நமது உடல் அந்த கார்போஹைட்ரேட்டுகளை குளுக்கோஸாக மாற்றுகிறது, மேலும் இது இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிப்பதில் ஒரு பங்கை வகிக்கிறது. அதிக அளவில் புரதம் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு இரத்த சர்க்கரை அளவையும் அதிகரிக்கக்கூடும். கொழுப்பு இரத்த சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்காது. கார்டிசோல் என்ற ஹார்மோனின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும் மன அழுத்தமும் இரத்த சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கும்.
டைப் 1 நீரிழிவு நோய் என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோயாகும், இதன் விளைவாக உடல் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்ய இயலாது. டைப் 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் குளுக்கோஸ் அளவை சாதாரண வரம்புகளுக்குள் வைத்திருக்க இன்சுலின் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். டைப் 2 நீரிழிவு நோய் என்பது உடலால் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்ய முடியும், ஆனால் போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்ய முடியாது அல்லது உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலினுக்கு உடல் பதிலளிக்காத ஒரு நோயாகும்.
நீரிழிவு நோயை பல வழிகளில் கண்டறியலாம். இவற்றில் > அல்லது = 126 mg/dL அல்லது 7mmol/L என்ற உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ், 6.5% அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஹீமோகுளோபின் a1c, அல்லது வாய்வழி குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனையில் (OGTT) உயர்ந்த குளுக்கோஸ் ஆகியவை அடங்கும். கூடுதலாக, >200 என்ற சீரற்ற குளுக்கோஸ் நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கிறது.
இருப்பினும், நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கும் பல அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் உள்ளன, மேலும் அவை இரத்தப் பரிசோதனை செய்து கொள்வதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். இவற்றில் அதிகப்படியான தாகம், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், மங்கலான பார்வை, கைகால்கள் மரத்துப் போதல் அல்லது கூச்ச உணர்வு, எடை அதிகரிப்பு மற்றும் சோர்வு ஆகியவை அடங்கும். ஆண்களில் விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு மற்றும் பெண்களில் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் ஆகியவை பிற சாத்தியமான அறிகுறிகளாகும்.
நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி உங்கள் இரத்த பரிசோதனை செய்ய வேண்டும் என்பது நீங்கள் எடுக்கும் சிகிச்சை முறை மற்றும் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்தது. 2015 ஆம் ஆண்டு NICE வழிகாட்டுதல்கள், டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகள், ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன்பும், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பும் உட்பட, ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 4 முறையாவது தங்கள் இரத்த குளுக்கோஸைப் பரிசோதிக்க பரிந்துரைக்கின்றன.
உங்களுக்கு ஏற்ற நியாயமான இரத்த சர்க்கரை வரம்பு என்ன என்பதை உங்கள் சுகாதாரப் பராமரிப்பாளரிடம் கேளுங்கள், அதே நேரத்தில் ACCUGENCE அதன் Range Indicator அம்சத்துடன் வரம்பை அமைக்க உங்களுக்கு உதவும். உங்கள் மருத்துவர் பல காரணிகளின் அடிப்படையில் இலக்கு இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனை முடிவுகளை நிர்ணயிப்பார், அவற்றுள்:
● நீரிழிவு நோயின் வகை மற்றும் தீவிரம்
● வயது
● உங்களுக்கு எவ்வளவு காலமாக நீரிழிவு நோய் உள்ளது?
● கர்ப்ப நிலை
● நீரிழிவு சிக்கல்கள் இருப்பது
● ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் பிற மருத்துவ நிலைமைகளின் இருப்பு
அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கம் (ADA) பொதுவாக பின்வரும் இலக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவுகளை பரிந்துரைக்கிறது:
உணவுக்கு முன் ஒரு டெசிலிட்டருக்கு 80 முதல் 130 மில்லிகிராம் (mg/dL) அல்லது ஒரு லிட்டருக்கு 4.4 முதல் 7.2 மில்லிமோல்கள் (mmol/L) வரை
உணவுக்குப் பிறகு இரண்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு 180 மி.கி/டெ.லி (10.0 மிமீல்/லி) க்கும் குறைவாக
ஆனால் இந்த இலக்குகள் பெரும்பாலும் உங்கள் வயது மற்றும் தனிப்பட்ட ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும் என்றும் அவை தனிப்பயனாக்கப்பட வேண்டும் என்றும் ADA குறிப்பிடுகிறது.
கீட்டோன்கள் என்பது உங்கள் கல்லீரலில் தயாரிக்கப்படும் ரசாயனங்கள் ஆகும், இது பொதுவாக உணவு கீட்டோசிஸில் இருப்பதற்கு வளர்சிதை மாற்ற எதிர்வினையாக இருக்கும். அதாவது, உங்களிடம் போதுமான அளவு குளுக்கோஸ் (அல்லது சர்க்கரை) சேமிக்கப்படாதபோது நீங்கள் கீட்டோன்களை உருவாக்குகிறீர்கள். சர்க்கரைக்கு மாற்றாக உங்களுக்கு ஒரு மாற்று தேவை என்பதை உங்கள் உடல் உணரும்போது, அது கொழுப்பை கீட்டோன்களாக மாற்றுகிறது.
உங்கள் கீட்டோன் அளவுகள் பூஜ்ஜியத்திலிருந்து 3 அல்லது அதற்கு மேல் இருக்கலாம். மேலும் அவை லிட்டருக்கு மில்லிமோல்களில் (mmol/L) அளவிடப்படுகின்றன. கீழே பொதுவான வரம்புகள் உள்ளன, ஆனால் உங்கள் உணவுமுறை, செயல்பாட்டு நிலை மற்றும் நீங்கள் எவ்வளவு காலம் கீட்டோசிஸில் இருக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து சோதனை முடிவுகள் மாறுபடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
நீரிழிவு கீட்டோஅசிடோசிஸ் (அல்லது DKA) என்பது இரத்தத்தில் மிக அதிக அளவு கீட்டோன்களால் ஏற்படக்கூடிய ஒரு தீவிர மருத்துவ நிலை. இது உடனடியாகக் கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது கோமா அல்லது மரணத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும்.
உடலின் செல்கள் ஆற்றலுக்காக குளுக்கோஸைப் பயன்படுத்த முடியாதபோது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது, மேலும் உடல் ஆற்றலுக்காக கொழுப்பை உடைக்கத் தொடங்குகிறது. உடல் கொழுப்பை உடைக்கும்போது கீட்டோன்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன, மேலும் மிக அதிக அளவு கீட்டோன்கள் இரத்தத்தை மிகவும் அமிலமாக்குகின்றன. இதனால்தான் கீட்டோன் சோதனை ஒப்பீட்டளவில் முக்கியமானது.
உடலில் சரியான அளவிலான ஊட்டச்சத்து கீட்டோசிஸ் மற்றும் கீட்டோன்களைப் பொறுத்தவரை, சரியான கீட்டோஜெனிக் உணவுமுறை முக்கியமானது. பெரும்பாலான மக்களுக்கு, அதாவது ஒரு நாளைக்கு 20-50 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சாப்பிடுவது. ஒவ்வொரு மேக்ரோநியூட்ரியண்டிலும் (கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உட்பட) எவ்வளவு உட்கொள்ள வேண்டும் என்பது மாறுபடும், எனவே உங்கள் சரியான மேக்ரோ தேவைகளைக் கண்டறிய நீங்கள் ஒரு கீட்டோ கால்குலேட்டரைப் பயன்படுத்த வேண்டும் அல்லது உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் ஆலோசனை பெற வேண்டும்.
யூரிக் அமிலம் ஒரு சாதாரண உடல் கழிவுப் பொருளாகும். பியூரின்கள் எனப்படும் வேதிப்பொருட்கள் உடைக்கப்படும்போது இது உருவாகிறது. பியூரின்கள் உடலில் காணப்படும் ஒரு இயற்கைப் பொருள். அவை கல்லீரல், மட்டி மற்றும் ஆல்கஹால் போன்ற பல உணவுகளிலும் காணப்படுகின்றன.
இரத்தத்தில் யூரிக் அமிலத்தின் அதிக செறிவு இறுதியில் அமிலத்தை யூரேட் படிகங்களாக மாற்றும், பின்னர் அவை மூட்டுகள் மற்றும் மென்மையான திசுக்களைச் சுற்றி குவிந்துவிடும். ஊசி போன்ற யூரேட் படிகங்களின் படிவுகள் கீல்வாதத்தின் வீக்கம் மற்றும் வலி அறிகுறிகளுக்கு காரணமாகின்றன.