உயர் இரத்த குளுக்கோஸ் நிலைக்கு பல விஷயங்கள் காரணமாக இருக்கலாம், ஆனால் நாம் சாப்பிடுவது இரத்த சர்க்கரையை உயர்த்துவதில் மிகப்பெரிய மற்றும் நேரடி பங்கு வகிக்கிறது.நாம் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சாப்பிடும்போது, நம் உடல் அந்த கார்போஹைட்ரேட்டுகளை குளுக்கோஸாக மாற்றுகிறது, மேலும் இது இரத்த சர்க்கரையை உயர்த்துவதில் பங்கு வகிக்கிறது.புரதம், ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு, அதிக அளவுகளில் இரத்த சர்க்கரை அளவையும் அதிகரிக்கலாம்.கொழுப்பு இரத்த சர்க்கரை அளவை உயர்த்தாது.கார்டிசோல் என்ற ஹார்மோனின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும் மன அழுத்தம் இரத்த சர்க்கரை அளவையும் அதிகரிக்கலாம்.
வகை 1 நீரிழிவு என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்க நிலையாகும், இதன் விளைவாக உடலில் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்ய இயலாமை ஏற்படுகிறது.டைப் 1 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் குளுக்கோஸ் அளவை சாதாரண வரம்பிற்குள் வைத்திருக்க இன்சுலின் பயன்படுத்த வேண்டும். டைப் 2 நீரிழிவு என்பது ஒரு நோயாகும், இதில் உடல் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்ய முடியும், ஆனால் போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்ய முடியாது அல்லது உடல் பதிலளிக்காது. உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலினுக்கு.
நீரிழிவு நோயை பல வழிகளில் கண்டறியலாம்.ஃபாஸ்டிங் குளுக்கோஸ்> அல்லது = 126 mg/dL அல்லது 7mmol/L, 6.5% அல்லது அதற்கும் அதிகமான ஹீமோகுளோபின் a1c அல்லது வாய்வழி குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனையில் (OGTT) உயர்த்தப்பட்ட குளுக்கோஸ் ஆகியவை அடங்கும்.கூடுதலாக, சீரற்ற குளுக்கோஸ் 200க்கு மேல் இருப்பது நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கிறது.
இருப்பினும், நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கும் பல அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் உள்ளன, மேலும் நீங்கள் இரத்தப் பரிசோதனை செய்து கொள்ள வேண்டும்.அதிக தாகம், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், மங்கலான பார்வை, உணர்வின்மை அல்லது முனைகளின் கூச்ச உணர்வு, எடை அதிகரிப்பு மற்றும் சோர்வு ஆகியவை இதில் அடங்கும்.பிற சாத்தியமான அறிகுறிகளில் ஆண்களில் விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு மற்றும் பெண்களில் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் ஆகியவை அடங்கும்.
உங்கள் இரத்தத்தை நீங்கள் பரிசோதிக்க வேண்டிய அதிர்வெண், நீங்கள் மேற்கொள்ளும் சிகிச்சை முறை மற்றும் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்தது.2015 NICE வழிகாட்டுதல்கள் வகை 1 நீரிழிவு நோயாளிகள் ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் மற்றும் படுக்கைக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 4 முறை இரத்த குளுக்கோஸைப் பரிசோதிக்க பரிந்துரைக்கின்றன.
உங்களுக்கான நியாயமான இரத்த சர்க்கரை வரம்பு என்ன என்பதை உங்கள் உடல்நலப் பராமரிப்பிடம் கேளுங்கள், அதே சமயம் ACCUGENCE அதன் வரம்பு காட்டி அம்சத்துடன் வரம்பை அமைக்க உதவும்.உங்கள் மருத்துவர் பல காரணிகளின் அடிப்படையில் இரத்த சர்க்கரை சோதனை முடிவுகளை இலக்கு வைப்பார்:
● நீரிழிவு நோயின் வகை மற்றும் தீவிரம்
● வயது
● உங்களுக்கு எவ்வளவு காலமாக நீரிழிவு நோய் உள்ளது
● கர்ப்ப நிலை
● நீரிழிவு சிக்கல்கள் இருப்பது
● ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் பிற மருத்துவ நிலைமைகளின் இருப்பு
அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கம் (ADA) பொதுவாக பின்வரும் இலக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவை பரிந்துரைக்கிறது:
ஒரு டெசிலிட்டருக்கு 80 முதல் 130 மில்லிகிராம்கள் (mg/dL) அல்லது உணவுக்கு முன் லிட்டருக்கு 4.4 முதல் 7.2 மில்லிமோல்கள் (mmol/L)
உணவுக்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு 180 mg/dL (10.0 mmol/L) க்கும் குறைவாக
ஆனால் இந்த இலக்குகள் பெரும்பாலும் உங்கள் வயது மற்றும் தனிப்பட்ட ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும் மற்றும் தனிப்பட்டதாக இருக்க வேண்டும் என்று ADA குறிப்பிடுகிறது.
கீட்டோன்கள் என்பது உங்கள் கல்லீரலில் தயாரிக்கப்படும் இரசாயனங்கள் ஆகும், பொதுவாக டயட்டரி கெட்டோசிஸில் இருப்பதற்கான வளர்சிதை மாற்ற பிரதிபலிப்பாகும்.அதாவது ஆற்றலாக மாறுவதற்கு போதுமான அளவு சேமிக்கப்பட்ட குளுக்கோஸ் (அல்லது சர்க்கரை) இல்லாதபோது நீங்கள் கீட்டோன்களை உருவாக்குகிறீர்கள்.சர்க்கரைக்கு மாற்று தேவை என்பதை உங்கள் உடல் உணரும்போது, அது கொழுப்பை கீட்டோன்களாக மாற்றுகிறது.
உங்கள் கீட்டோன் அளவுகள் பூஜ்ஜியத்திலிருந்து 3 அல்லது அதற்கும் அதிகமாக இருக்கலாம். மேலும் அவை ஒரு லிட்டருக்கு மில்லிமோல்களில் (mmol/L) அளவிடப்படும்.கீழே பொதுவான வரம்புகள் உள்ளன, ஆனால் உங்கள் உணவு, செயல்பாட்டு நிலை மற்றும் நீங்கள் எவ்வளவு காலம் கெட்டோசிஸில் இருந்தீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து சோதனை முடிவுகள் மாறுபடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும்.
நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸ் (அல்லது டி.கே.ஏ) என்பது ஒரு தீவிர மருத்துவ நிலை ஆகும், இது இரத்தத்தில் மிக அதிக அளவு கீட்டோன்களின் விளைவாக ஏற்படலாம்.இது உடனடியாக அடையாளம் கண்டு சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அது கோமா அல்லது மரணத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும்.
உடலின் செல்கள் ஆற்றலுக்காக குளுக்கோஸைப் பயன்படுத்த முடியாதபோது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது, மேலும் உடல் கொழுப்பை ஆற்றலுக்காக உடைக்கத் தொடங்குகிறது.உடல் கொழுப்பை உடைக்கும் போது கீட்டோன்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன, மேலும் அதிக அளவு கீட்டோன்கள் இரத்தத்தை மிகவும் அமிலமாக்குகிறது.இதனால்தான் கீட்டோன் சோதனை ஒப்பீட்டளவில் முக்கியமானது.
உடலில் ஊட்டச்சத்து கெட்டோசிஸ் மற்றும் கீட்டோன்களின் சரியான நிலைக்கு வரும்போது, சரியான கெட்டோஜெனிக் உணவு முக்கியமானது.பெரும்பாலான மக்கள், ஒரு நாளைக்கு 20-50 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சாப்பிடுகிறார்கள்.நீங்கள் உட்கொள்ள வேண்டிய ஒவ்வொரு மேக்ரோநியூட்ரியண்ட் (கார்ப்ஸ் உட்பட) மாறுபடும், எனவே நீங்கள் ஒரு கெட்டோ கால்குலேட்டரைப் பயன்படுத்த வேண்டும் அல்லது உங்கள் சரியான மேக்ரோ தேவைகளைக் கண்டறிய உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநருடன் தூதரகத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
யூரிக் அமிலம் ஒரு சாதாரண உடல் கழிவுப் பொருள்.பியூரின்கள் எனப்படும் இரசாயனங்கள் உடைக்கும்போது இது உருவாகிறது.பியூரின்கள் உடலில் காணப்படும் ஒரு இயற்கையான பொருள்.அவை கல்லீரல், மட்டி மற்றும் ஆல்கஹால் போன்ற பல உணவுகளிலும் காணப்படுகின்றன.
இரத்தத்தில் யூரிக் அமிலத்தின் அதிக செறிவு இறுதியில் அமிலத்தை யூரேட் படிகங்களாக மாற்றும், பின்னர் அவை மூட்டுகள் மற்றும் மென்மையான திசுக்களைச் சுற்றி குவிந்துவிடும்.கீல்வாதத்தின் வீக்கம் மற்றும் வலிமிகுந்த அறிகுறிகளுக்கு ஊசி போன்ற யூரேட் படிகங்களின் வைப்பு காரணமாகும்.