நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை

ஆஸ்துமாவுக்கு ஒற்றைப் பரிசோதனை எதுவும் இல்லை. மருத்துவ வரலாறு, உடல் பரிசோதனை மற்றும் நுரையீரல் செயல்பாட்டு சோதனைகள், அதாவது ஸ்பைரோமெட்ரி போன்றவற்றின் அடிப்படையில் மருத்துவர்கள் ஆஸ்துமாவைக் கண்டறிகிறார்கள், இது நீங்கள் எவ்வளவு, எவ்வளவு வேகமாக காற்றை வெளியேற்ற முடியும் என்பதை அளவிடுகிறது.

ஆஸ்துமாவுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்றாலும், சரியான சிகிச்சை மூலம் அதை மிகவும் திறம்பட நிர்வகிக்க முடியும், இதனால் மக்கள் முழுமையான, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை வாழ முடியும். சிகிச்சையில் பொதுவாக இரண்டு முக்கிய வகையான மருந்துகள் அடங்கும்:

நீண்டகால கட்டுப்பாட்டு மருந்துகள் (தடுப்பான்கள்): வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் அறிகுறிகளைத் தடுக்கவும் தினமும் எடுத்துக்கொள்ளப்படும். மிகவும் பொதுவானவை உள்ளிழுக்கும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் (எ.கா., புளூட்டிகசோன், புடசோனைடு).

விரைவான நிவாரண (மீட்பு) மருந்துகள்: இறுக்கமான காற்றுப்பாதை தசைகளை தளர்த்துவதன் மூலம் விரைவான நிவாரணம் வழங்க ஆஸ்துமா தாக்குதலின் போது பயன்படுத்தப்படுகிறது. இவை பொதுவாக அல்புடெரோல் போன்ற குறுகிய-செயல்பாட்டு பீட்டா அகோனிஸ்டுகள் (SABAs).

ஆஸ்துமா மேலாண்மையின் முக்கிய பகுதி, உங்கள் மருத்துவருடன் சேர்ந்து தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆஸ்துமா செயல் திட்டத்தை உருவாக்குவதாகும். இந்த எழுதப்பட்ட திட்டம், தினமும் என்ன மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், மோசமடைகின்ற அறிகுறிகளை எவ்வாறு கண்டறிவது மற்றும் தாக்குதலின் போது என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்க வேண்டும் (எப்போது அவசர சிகிச்சை பெற வேண்டும் என்பது உட்பட) ஆகியவற்றை விவரிக்கிறது.

ஆஸ்துமாவுடன் வாழ்வது

மருந்துகளுக்கு அப்பாற்பட்ட பயனுள்ள ஆஸ்துமா மேலாண்மை:

தூண்டுதல்களைக் கண்டறிந்து தவிர்க்கவும்: உங்களுக்குத் தெரிந்த தூண்டுதல்களுக்கு வெளிப்படுவதைக் குறைக்க வேலை செய்யுங்கள்.

உங்கள் சுவாசத்தைக் கண்காணிக்கவும்: உங்கள் உச்ச ஓட்டத்தை (உங்கள் நுரையீரலில் இருந்து காற்று எவ்வளவு நன்றாக வெளியேறுகிறது என்பதற்கான அளவீடு) தவறாமல் சரிபார்க்கவும்.

தடுப்பூசி போடுங்கள்: வருடாந்திர காய்ச்சல் தடுப்பூசிகள் மற்றும் நிமோனியா தடுப்பூசிகளைப் புதுப்பித்த நிலையில் வைத்திருப்பது தாக்குதல்களைத் தூண்டக்கூடிய நோய்களைத் தடுக்கலாம்.

சுறுசுறுப்பாக இருங்கள்: வழக்கமான உடற்பயிற்சி உங்கள் இதயத்தையும் நுரையீரலையும் பலப்படுத்துகிறது. உடற்பயிற்சியால் ஏற்படும் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உங்கள் மருத்துவருடன் இணைந்து பணியாற்றுங்கள்.

அவசர உதவியை எப்போது நாட வேண்டும்

பின்வரும் நிலைகள் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:

உங்கள் விரைவான நிவாரண இன்ஹேலர் நிவாரணம் அளிக்காது அல்லது நிவாரணம் மிகக் குறுகிய காலம் மட்டுமே நீடிக்கும்.

உங்களுக்கு கடுமையான மூச்சுத் திணறல் உள்ளது, பேசவே முடியாது, அல்லது உங்கள் உதடுகள்/விரல் நகங்கள் நீல நிறமாக மாறும்.

உங்கள் செயல் திட்டத்தில் கோடிட்டுக் காட்டப்பட்டுள்ளபடி, உங்கள் உச்ச ஓட்ட அளவீடு "சிவப்பு மண்டலத்தில்" உள்ளது.