பற்றி அறிகஅதிக யூரிக் அமில அளவு

உடலில் அதிக யூரிக் அமில அளவுகள் யூரிக் அமில படிகங்கள் உருவாக காரணமாகி, கீல்வாதத்திற்கு வழிவகுக்கும். பியூரின்கள் அதிகமாக உள்ள சில உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் யூரிக் அமில அளவை அதிகரிக்கும்.

அதிக யூரிக் அமில அளவு என்றால் என்ன?

யூரிக் அமிலம் என்பது இரத்தத்தில் காணப்படும் ஒரு கழிவுப் பொருள். இது'உடல் பியூரின்கள் எனப்படும் வேதிப்பொருட்களை உடைக்கும்போது இது உருவாகிறது. பெரும்பாலான யூரிக் அமிலம் இரத்தத்தில் கரைந்து, சிறுநீரகங்கள் வழியாகச் சென்று சிறுநீரில் உடலை விட்டு வெளியேறுகிறது. பியூரின்கள் அதிகம் உள்ள உணவு மற்றும் பானங்களும் யூரிக் அமிலத்தின் அளவை அதிகரிக்கின்றன. இவற்றில் அடங்கும்:

கடல் உணவு (குறிப்பாக சால்மன், இறால், இரால் மற்றும் மத்தி).

சிவப்பு இறைச்சி.

கல்லீரல் போன்ற உறுப்பு இறைச்சிகள்.

அதிக பிரக்டோஸ் கார்ன் சிரப் கொண்ட உணவு மற்றும் பானங்கள், மற்றும் ஆல்கஹால் (குறிப்பாக பீர், ஆல்கஹால் அல்லாத பீர் உட்பட).

உடலில் அதிக யூரிக் அமிலம் தங்கினால், ஹைப்பர்யூரிசிமியா எனப்படும் ஒரு நிலை ஏற்படும்.யூரிக் அமிலம் (அல்லது யூரேட்) படிகங்கள் உருவாக காரணமாகலாம். இந்த படிகங்கள் மூட்டுகளில் படிந்து ஏற்படுத்தும்கீல்வாதம், மிகவும் வேதனையாக இருக்கும் ஒரு வகையான மூட்டுவலி. அவை சிறுநீரகங்களில் குடியேறி சிறுநீரக கற்களை உருவாக்கலாம்.

சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அதிக யூரிக் அமில அளவுகள் இறுதியில் நிரந்தர எலும்பு, மூட்டு மற்றும் திசு சேதம், சிறுநீரக நோய் மற்றும் இதய நோய்க்கு வழிவகுக்கும். அதிக யூரிக் அமில அளவுகளுக்கும் வகை 2 நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொழுப்பு கல்லீரல் நோய்க்கும் இடையேயான தொடர்பையும் ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

அதிக யூரிக் அமிலம் மற்றும் கீல்வாதம் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

யூரிக் அமிலத்தின் அளவைக் கண்டறிய இரத்த மாதிரி எடுக்கப்பட்டு சோதிக்கப்படுகிறது. உங்களுக்கு சிறுநீரகக் கல் இருந்தால் அல்லது அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றப்பட்டால், அது யூரிக் அமிலக் கல்லா அல்லது வேறு வகையான கல்லா என்பதைப் பார்க்க அந்தக் கல் சோதிக்கப்படலாம். இரத்தத்தில் யூரிக் அமில அளவு உயர்ந்திருப்பதைக் கண்டறிவது கீல்வாதத்தைக் கண்டறிவதற்குச் சமமானதல்ல. திட்டவட்டமான கீல்வாதத்தைக் கண்டறிய, வீங்கிய மூட்டிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட திரவத்தில் யூரிக் அமிலப் படிகங்களைக் காண வேண்டும் அல்லது எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளின் சிறப்பு இமேஜிங் மூலம் (அல்ட்ராசவுண்ட், எக்ஸ்ரே அல்லது CAT ஸ்கேன்) பார்க்க வேண்டும்.

அதிக யூரிக் அளவு எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

நீங்கள் என்றால்'உங்களுக்கு கீல்வாதம் இருந்தால், வீக்கம், வலி ​​மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் நிறைய திரவங்களை குடிக்க வேண்டும், ஆனால் மது மற்றும் இனிப்பு குளிர்பானங்களைத் தவிர்க்க வேண்டும். பனி மற்றும் உயரம் உதவியாக இருக்கும்.

சிறுநீரகக் கற்கள் இறுதியில் சிறுநீரில் உடலில் இருந்து வெளியேறக்கூடும். அதிக திரவம் குடிப்பது முக்கியம். தினமும் குறைந்தது 64 அவுன்ஸ் (ஒரு துண்டுக்கு எட்டு அவுன்ஸ் என்ற அளவில் 8 கிளாஸ்) குடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். தண்ணீர் சிறந்தது.

சிறுநீரகத்திலிருந்து சிறுநீர்ப்பைக்குச் செல்ல சிறுநீர் செல்லும் குழாயான சிறுநீர்க் குழாயில் உள்ள தசைகளைத் தளர்த்துவதன் மூலம் கற்கள் வெளியேற உதவும் மருந்துகளையும் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

கல் மிகப் பெரியதாக இருந்தால், சிறுநீர் ஓட்டத்தைத் தடுக்கிறது அல்லது தொற்று ஏற்படுகிறது என்றால், அறுவை சிகிச்சை மூலம் கல்லை அகற்ற வேண்டியிருக்கும்.

அதிக யூரிக் அமில அளவைக் கட்டுப்படுத்தித் தடுக்க முடியுமா?

நீண்டகால நோய் மேலாண்மை திட்டத்தின் மூலம் அதிக யூரிக் அமில அளவை நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் மூட்டு வலியைக் கட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் நிறுத்தலாம். யூரிக் அமில படிகங்களின் படிவுகளைக் கரைக்கும் மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். வாழ்நாள் முழுவதும் யூரேட்டைக் குறைக்கும் சிகிச்சை தேவைப்படலாம், கீல்வாதத்தைத் தடுக்கும் மருந்துகளுடன், இறுதியில் உங்கள் உடலில் ஏற்கனவே உள்ள படிகங்களைக் கரைக்கும் மருந்துகளும் தேவைப்படலாம்.

அதிக யூரிக் அமில அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் பிற வழிகள் பின்வருமாறு:

தேவைப்பட்டால், எடை குறைத்தல்.

நீங்கள் சாப்பிடுவதைப் பாருங்கள் (பிரக்டோஸ் கார்ன் சிரப், உறுப்பு இறைச்சிகள், சிவப்பு இறைச்சி, மீன் மற்றும் ஆல்கஹால் கொண்ட பானங்களை உட்கொள்வதைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்).

உங்கள் யூரிக் அமிலத்தை எவ்வாறு சோதிப்பது

பொதுவாக, உடலில் அதிக யூரிக் அமில அறிகுறிகள் இருக்கும்போது, ​​அதற்கான உடல் பரிசோதனைக்காக மருத்துவமனைக்குச் செல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்களுக்கு அதிக யூரிக் அமிலம் இருப்பது உறுதியாக இருந்தால், யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கைப் பழக்கத்தை மேம்படுத்துவது குறித்து நீங்கள் பரிசீலிக்க வேண்டும். இந்தக் காலகட்டத்தில், சிகிச்சையின் விளைவையும் உங்கள் சொந்த உடல் நிலையையும் கண்காணிக்க, தினசரி யூரிக் அமிலப் பரிசோதனைக்கு ஒரு சிறிய யூரிக் அமிலப் பரிசோதனைக் கருவியைப் பயன்படுத்தலாம்.